Новости по теме: фитнес

Сегодня
Вчера
23 июля
Архив

Сегодня
Вчера
23 июля
Архив

Раскрыты самые бесполезные методы похудения — 90% россиянок пытаются так снести жир Многие из нас мечтают похудеть быстро и без усилий, но часто попадают в ловушку маркетинговых уловок 19 марта 2025, 18:00
Раскрыты 5 приемов для похудения в области живота в марте — минус 10 см за 30 дней Фитнес-тренер Денис Черногузов поделился советами, которые помогут избавиться от лишнего жира в области живота 19 марта 2025, 06:15
Тематическое фото Валерия Панфилова, ИА PrimaMedia Попа "полочкой" за 8 упражнений с фитнес-резинкой: ягодицы и ножки будут гореть Можно выполнять прямо дома, чтобы проработать ягодицы, бедра и пресс 17 марта 2025, 23:15
Метод №1 для избавления от отеков и разгона лимфы — сразу минус 20 см в пузе Отёки после перелёта или обильного застолья — распространённая проблема 17 марта 2025, 15:10
Беру 1 фитнес атрибут и плавлю жир на ляжках за 5 минут в день – стройность обеспечена Добавьте это в свою ежедневную практику 17 марта 2025, 04:20
Головные боли и зажатая шея уйдут: 2 простые техники для расслабления за 1 минуту Дайте отдых своей шее – она скажет вам "спасибо" 16 марта 2025, 21:20
Ликвидируем горб в марте: хитовая тренировка для фигуры модели (видео) Ровная спина, расправленные плечи и гордая осанка – не только залог уверенности, но и здоровый позвоночник 16 марта 2025, 10:58
Эта тренировка сжигает плотный жир на животе за 20 дней — рабочий метод В среднем одна тренировка длится всего 15–20 минут 15 марта 2025, 17:54
Тематическое фото Валерия Панфилова, ИА OmskMedia Вот единственная верная техника приседаний — колени не хрустят, поясница не ноет Приседания – одно из лучших упражнений для укрепления ног и ягодиц 15 марта 2025, 10:36
Тренер обнародовал, сколько нужно времени для прироста круглых ягодиц — важные нюансы Многие начинают тренировки с энтузиазмом, но бросают их, не увидев быстрых результатов 13 марта 2025, 07:36
Тематическое фото Валерия Панфилова, ИА OmskMedia Экспресс-разминка для офисных сотрудников: спина больше не болит (видео) Современный ритм жизни заставляет многих людей проводить большую часть дня в сидячем положении 12 марта 2025, 15:10
Остеопат обнародовала 2 хитовые привычки для мышечного корсета — хватит 10 минут Для поддержания здоровья позвоночника и крепкого мышечного корсета недостаточно нескольких тренировок в неделю 12 марта 2025, 01:32
Тематическое фото Изображение сгенерировано ИИ Qwenlm.a (18+). Делаю прямо в кроватке — видео-тренировка для лежебок и лентяев: эффект сразу Даже если вам лень заниматься спортом, физическая активность необходима каждому 10 марта 2025, 23:28
Как не угробить суставы на пробежке: вот 2 частые причины травм — начинающим на заметку Если занимаетесь без тренера, то важно первым делом знать об этом 10 марта 2025, 05:45
Проработка пресса дома всего за 10 минут - гайд с упражнениями Фитнес-блогеры поделились комплексом упражнений 9 марта 2025, 04:45
Рельеф мыщц уже к апрелю: 5 эффективных упражнений для мужчин на все тело 8 марта 2025, 22:45
Плоская попа вместо круглого ореха: вот как стресс влияет на рост мышц — тренер Современный ритм жизни часто сопровождается высоким уровнем стресса 8 марта 2025, 03:54
Гибкость, как у змеи после 30 лет: правило №1 для для "деревянных" людей Многие считают, что растяжкой нужно заниматься с детства 6 марта 2025, 20:10
Исправляем горб и асимметрию плеч в марте: видео-тренировка для фигуры мечты Исправление дисбаланса не только улучшает внешний вид, но и помогает избежать болей в спине и шее 6 марта 2025, 13:27
Укрепляем женские мыщцы после 45: тренировка №1 для тазового дна — видео Их ослабление может привести к опущению органов, болям в пояснице и другим проблемам 5 марта 2025, 01:30

Общество
О заработке интернет-СМИ в 2026 году узнали участники Дальневосточного Медиафорума в Хабаровске
Хайп VS ответственность: эксперты Дальневосточного Медиафорума - о роли региональных СМИ в предвыборной гонке
Творческая встреча с Дмитрием Губерниевым прошла на Дальневосточном Медиафоруме в Хабаровске
Спорт как медийную историю обсудили на дискуссии в рамках Дальневосточного МедиаФорума

Бизнес
Kia, Lada и Jetour: какие автомобили россияне покупали и страховали активнее других
Во Владивостоке ускорили расчеты с Китаем за счет работы в часовом поясе АТР
"Без остановок промысла, излишних издержек и штрафов": Общественный совет при Росрыболовстве провел заседание 21 июля
СберСтрахование выплатила клиентам почти 17 млрд рублей в первом полугодии

Политика
Мария Костюк доложила Владимиру Путину о социально-экономическом развитии ЕАО
Еврейская автономная область успешно завершила работу на ИННОПРОМ-2026