Новости по теме: фитнес

Сегодня
Вчера
26 июля
Архив

Сегодня
Вчера
26 июля
Архив

Эта гимнастика для стоп ликвидирует боль ног — работягам самое то (видео) Фитнес-тренер Денис Черногузов поделился упражнениями, которые помогают укрепить мышцы стопы и голеностопного сустава 12 декабря 2024, 18:35
Узенькая талия обеспечена: 5 упражнений для песочных часов вместо жира на животике Мировой фитнес-тренер Ронни Гарсия предложил пять упражнений, которые помогут подтянуть талию и укрепить мышцы кора всего за 30 дней 12 декабря 2024, 05:33
Тематическое фото Валерия Панфилова, ИА OmskMedia Делаю такой массаж пяточек — боли в спине и ногах исчезли: выручалочка после работы Самомассаж стоп теннисным мячиком — отличный способ расслабить ноги и укрепить здоровье 11 декабря 2024, 19:56
Тематическое фото Валерия Панфилова, ИА OmskMedia Жир на руках сгорит: вот 3 ключевых упражнения - как делать Сделать руки сильными и подтянутыми — задача не из легких 11 декабря 2024, 12:35
Тематическое фото Валерия Панфилова, ИА OmskMedia Список из всего 4 видов приседаний для проработки сильных и красивых ног Основное упражнение для силы и гибкости нижней части тела 11 декабря 2024, 10:35
Тематическое фото Валерия Панфилова, ИА OmskMedia Эти 4 метода сгоняют жир с боков по часам - фитнес-тренды 2025 года Фитнес-тренер Артем Опальницкий рассказал, какие тренировки будут особенно популярны в 2025 году 11 декабря 2024, 04:35
Экспресс-тренировка растопит тучное пузо уже к праздникам - делаю 7 минут (видео) Если вы готовитесь к праздникам и хотите привести себя в форму за считанные дни, то эта тренировка отлично вам подойдет 10 декабря 2024, 20:34
Тематическое фото Валерия Панфилова, ИА OmskMedia Почему кардио-тренировки не помогают скинуть наеденные кило - что делать Не все виды тренировок одинаково эффективны для достижения целей по снижению веса 10 декабря 2024, 01:05
Вот почему после приседаний болят и хрустят коленки - в старости аукнется Многие начинающие и даже опытные спортсмены совершают ошибки при выполнении этого упражнения 9 декабря 2024, 15:13
Суставы потом стреляют и крошатся: тренер назвала 4 популярных упражнения Их делают все, кто занимается спортом 8 декабря 2024, 23:39
Эта экспресс-тренировка растопит пивное пузо у мужчин перед Новым годом - видео Фитнес-тренер Павел Корпачев поделился эффективным комплексом упражнений 8 декабря 2024, 04:01
Тематическое фото Валерия Панфилова, ИА OmskMedia Жгу жир на теле и леплю форму — вот мои 5 эффективных упражнения для утренней зарядки 7 декабря 2024, 14:29
Укрепляем женские мыщцы после 50: видео-тренировка для мышц тазового дна Простые упражнения, такие как упражнения Кегеля, могут значительно улучшить состояние 7 декабря 2024, 06:16
Соблюдаю эти 5 фитнес-правил перед праздниками — и забываю про жир и отеки за 3 недели С приближением Нового года многие задумываются о том, как привести тело в тонус 6 декабря 2024, 20:25
Ножки и попа станут упругими и подтянутыми из-за этой 1 тренировки: видео Фитнес-тренер Павел Корпачев поделился простыми упражнениями с фитнес-резинкой 6 декабря 2024, 16:04
Фитнес-тренер разгромил знаменитый миф об ужине после 18:00 - никакой голодовки Существует мнение, что ужин с углеводами перед сном может привести к набору веса и замедлить метаболизм 6 декабря 2024, 10:53
Не для красоты: 5 причин иметь королевскую осанку — как постареете, поймете Фитнес-тренер Денис Черногузов объяснил, почему стоит работать над своей осанкой 5 декабря 2024, 18:17
Тематическое фото Панфилова Валерия, ИА PrimaMedia Фитнес-тренер дала оптимальное время для тренировок и указала, что лучше - кардио или силовые Регулярные тренировки — это залог здоровья 5 декабря 2024, 11:48
Тематическое фото Панфилова Валерия, ИА PrimaMedia Даже очень сальные складки на боках уйдут, если делать эти 3 упражнения Тренер дала ценные рекомендации для "вечно худеющих" 4 декабря 2024, 23:57
Эти простые приемы истребят торчащий живот - ключ №1 к жиросжиганию Вот методы, которые помогут справиться с этой проблемой 3 декабря 2024, 21:23

Общество
Президент России Владимир Путин вручил Орден Почета Виктору Пинскому
Цифровизация рыбной отрасли России станет темой слушаний в Общественной палате РФ
Жители еще трёх забайкальских сёл вышли на связь от МТС
Почти три четверти водителей испытывают стресс за рулём

Бизнес
Kia, Lada и Jetour: какие автомобили россияне покупали и страховали активнее других
Во Владивостоке ускорили расчеты с Китаем за счет работы в часовом поясе АТР
"Без остановок промысла, излишних издержек и штрафов": Общественный совет при Росрыболовстве провел заседание 21 июля
СберСтрахование выплатила клиентам почти 17 млрд рублей в первом полугодии

Политика
Мария Костюк доложила Владимиру Путину о социально-экономическом развитии ЕАО