Эти 4 метода сгоняют жир с боков по часам - фитнес-тренды 2025 года
Фитнес-тренер Артем Опальницкий рассказал, какие тренировки будут особенно популярны в 2025 году
11 декабря 2024, 04:35
Экспресс-тренировка растопит тучное пузо уже к праздникам - делаю 7 минут (видео)
Если вы готовитесь к праздникам и хотите привести себя в форму за считанные дни, то эта тренировка отлично вам подойдет
10 декабря 2024, 20:34
Тошное Оливье уже не готовлю - лёгонький салат "Сердцеедка" на Новый год
Это блюдо заметно обновит праздничный стол
10 декабря 2024, 18:10
"Миссия Премии им. Арсеньева – воспитание через литературу граждан России"
Итоги шестого сезона Общероссийской литературной Премии "Дальний Восток" им. В.К. Арсеньева подвели в Российском фонде культуры
10 декабря 2024, 17:10
Сбер расскажет, как искусственный интеллект изменит все сферы жизни
Развитие AI-технологий для пользы человеку и обществу станет одной из ключевых тем конференции
10 декабря 2024, 15:20
Более 4500 ветеранов труда Чукотки получат единовременную выплату ко Дню округа
Выплата предоставляется ежегодно к 10 декабря Чукотским окружным комплексным центром социального обслуживания населения
10 декабря 2024, 11:33
Финансовое положение рыбной отрасли ухудшилось, 40% компаний несут убытки – Герман Зверев
Президент Всероссийской ассоциации рыбопромышленников Герман Зверев назвал главные проблемные вопросы рыбохозяйственного комплекса России
10 декабря 2024, 11:10
Ваши знания русского языка на уровне 2 класса, если результат меньше 4/8 - ТЕСТ
Проверьте свой багаж знаний с помощью этого теста
10 декабря 2024, 07:30
1 стакан и микроволновка станет чище снега в Сибири: никакой вони и жира
Хозяйкам раскрыли секрет, как без лишних усилий и затрат на дорогущие средства быстро очистить микроволновку
10 декабря 2024, 05:14
Вкуснятский салат "Капли страсти" станет хитом на Новый год - готовлю ведрами
Он не только вкусный, но и очень красивый
9 декабря 2024, 20:48
ВАРПЭ подтвердила статус главного связующего звена между рыбаками и государством
Представители всех ветвей власти приняли активное участие в общем собрании Всероссийской ассоциации рыбопромышленников
9 декабря 2024, 19:30
Региональную программу "Время героев" запустят в ЕАО
Врио губернатора области Мария Костюк поддержала инициативу участников СВО
9 декабря 2024, 18:00
Завершено строительство ЛЭП Певек-Билибино в Чукотском автономном округе
Строительство проекта стартовало в 2021 году и было завершено досрочно
9 декабря 2024, 17:30
Вот почему после приседаний болят и хрустят коленки - в старости аукнется
Многие начинающие и даже опытные спортсмены совершают ошибки при выполнении этого упражнения
9 декабря 2024, 15:13
