Секреты ведения соцсетей раскрыли сотрудникам госпабликов и СМИ на ДВ Медиафоруме
16:15
Жизнь после СВО: все только начинается - к такому выводу пришли участники дискуссии на Дальневосточном МедиаФоруме
15:55
Про современный дизайн печатных СМИ рассказали участникам Дальневосточного Медиафорума в Хабаровске
14:55
Во Владивостоке ускорили расчеты с Китаем за счет работы в часовом поясе АТР
14:15
Второй день Дальневосточного Медиафорума – что ждет участников
11:35
Экологический комитет ГД РФ и ВАРПЭ ведут работу по защите нерестовых рек России
11:25
Кредит "Нецелевой" под залог недвижимости от АТБ
09:00
Новая волна: каким станет радио будущего, рассказали на Дальневосточном Медиафоруме в Хабаровске
23 июля, 23:20
Единство народов России и Дальнего Востока обсудили на дискуссии МедиаФорума в Хабаровске
23 июля, 21:30
Страховая программа для людей с диабетом и сердечно-сосудистыми рисками появилась в России
23 июля, 19:02
Две трети россиян хотя бы раз мечтали повторить подвиги и приключения из книг
23 июля, 18:45
Дальневосточный Медиафорум торжественно открыли в Хабаровске
23 июля, 17:50
Дальневосточный Медиафорум торжественно открыли в Хабаровске
23 июля, 17:50
Дальневосточный Медиафорум начинает работу в столице Хабаровского края
23 июля, 12:05
"Без остановок промысла, излишних издержек и штрафов": Общественный совет при Росрыболовстве провел заседание 21 июля
23 июля, 11:30

Мешаю три простецких ингредиента и получаю сытный перекус за 5 минут — духовка не нужна

Когда совсем нет времени на завтрак или хочется перекусить чем-то полезным, этот простой рецепт станет вашим спасением
Тематическое фото Изображение сгенерировано ИИ Qwenlm.a (18+).
Тематическое фото
Фото: Изображение сгенерировано ИИ Qwenlm.a (18+).
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Когда совсем нет времени на завтрак или хочется перекусить чем-то полезным, этот простой рецепт станет вашим спасением. Все ингредиенты найдутся дома, а готовить проще некуда.

Вам понадобится:

  • 1 яблоко
  • 1 чайная ложка меда
  • 100 мл молока
  • 1 столовая ложка овсянки
  • Щепотка корицы
  • Горсть ягод

Как приготовить:

  • Нарежьте яблоко небольшими дольками или кубиками. Смешайте его с чайной ложкой меда.
  • Добавьте столовую ложку овсянки или мюсли, молоко и перемешайте. Дайте настояться пару минут.
  • Посыпьте все щепоткой корицы. Сверху добавьте ягоды.

Приятного аппетита!

233825
83
130