Хотите побаловать себя чем-то сладким, но при этом не навредить фигуре? Этот рецепт создан для вас! Минимум ингредиентов, никакой готовки и духовки — просто и быстро.
Вам понадобится:
- Творог — 200 г
- Ягоды (свежие или замороженные) — горсть
- Банан — 1 шт. (для натуральной сладости)
- Щепотка ванилина
Как приготовить:
- Банан очистите и разрежьте на кусочки. Если используете замороженные ягоды, дайте им немного оттаять.
- В блендере смешайте творог, банан, ягоды и ванилин до однородной кремовой текстуры. Если хотите более яркий вкус, добавьте чуть больше ягод.
- Разложите мусс по чашкам. Украсьте свежими ягодами или листиком мяты.
Приятного аппетита!
