Россияне стали чаще оставлять чаевые в кафе и барах
19:15
Генпрокурор Александр Гуцан представил в Хабаровске нового заместителя по ДФО
17:25
Аэрофлот традиционно увеличивает частоту рейсов в города Дальнего Востока
16:05
Генпрокурор России прибыл с рабочим визитом в Хабаровск
14:25
В Улан-Удэ бренд города поможет развитию туризма
26 марта, 20:45
ВТБ: курс рубля в 2026 году может оказаться крепче, чем ожидалось
26 марта, 19:30
ВТБ ожидает сохранения тренда на снижение ключевой ставки
26 марта, 19:00
Масштабная модернизация инженерных сетей завершена в Улан-Удэ
26 марта, 16:35
Реформа контроля в Улан-Удэ снизила нарушения и принесла миллионы в бюджет
26 марта, 15:40
Мэр Улан-Удэ: Мы создаем условия для нашего молодого поколения
25 марта, 23:20
Мастер-план Улан-Удэ признали лучшим на Дальнем Востоке
25 марта, 22:35
Свыше 10 тысяч молодых россиян готовы присоединиться к программе "Муравьев-Амурский 2030"
25 марта, 18:25
Сбер станет титульным партнёром Федерации компьютерного спорта России в 2026 году
25 марта, 15:05
Кадры решают: готова ли ЕАО к росту турпотока, выясняли за круглым столом в Биробиджане
25 марта, 14:05
Дополнительные средства на модернизацию первичного звена здравоохранения выделят ЕАО
25 марта, 13:15

Смешиваю три ингредиента и готовлю полезный завтрак за 30 минут — без лишних телодвижений

Легко и быстро готовим питательный завтрак, который зарядит вас энергией на весь день
Тематическое фото unsplash.com (18+)
Тематическое фото
Фото: unsplash.com (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Вы когда-нибудь задумывались, что ваш обычный омлет может стать настоящим супергероем на кухне? Представляем вашему вниманию рецепт, который не только удивит вас своим вкусом, но и зарядит энергией на весь день — это “Глазунья со шпинатом и брокколи”!

Ингредиенты:

  • Яйца
  • Шпинат
  • Брокколи
  • Соль, перец

Приготовление:

  • Разберите брокколи на мелкие соцветия и обжарьте их на сковороде с добавлением шпината.
  • После того как шпинат и брокколи слегка обжарятся, добавьте к ним яйца. 
  • Не забудьте посолить и поперчить по вкусу.
  • Готовьте глазунью до желаемой степени прожарки. 

Этот рецепт — отличный способ начать день с пользой и вкусом. Глазунья со шпинатом и брокколи не только насытит вас, но и подарит заряд бодрости и энергии. Попробуйте этот рецепт и убедитесь сами, что даже обычный омлет может стать настоящим героем на вашей кухне!

233825
83
130
Игра "Вордли" — угадай слово!