Новая волна: каким станет радио будущего, рассказали на Дальневосточном Медиафоруме в Хабаровске
23 июля, 23:20
Единство народов России и Дальнего Востока обсудили на дискуссии МедиаФорума в Хабаровске
23 июля, 21:30
Страховая программа для людей с диабетом и сердечно-сосудистыми рисками появилась в России
23 июля, 19:02
Две трети россиян хотя бы раз мечтали повторить подвиги и приключения из книг
23 июля, 18:45
Дальневосточный Медиафорум торжественно открыли в Хабаровске
23 июля, 17:50
Дальневосточный Медиафорум начинает работу в столице Хабаровского края
23 июля, 12:05
"Без остановок промысла, излишних издержек и штрафов": Общественный совет при Росрыболовстве провел заседание 21 июля
23 июля, 11:30
Участников Дальневосточного Медиафорума познакомили с Хабаровском с воды и суши
23 июля, 01:30
Медиапроект "ЛИЦА" стал партнером Дальневосточного Медиафорума
22 июля, 22:15
СберСтрахование выплатила клиентам почти 17 млрд рублей в первом полугодии
22 июля, 20:30
ВТБ и М2: в России стали реже покупать квартиры за наличный расчет
22 июля, 20:00
От игр для особенных детей до испытаний во льдах: стартапы студентов из ЕАО строят технологическое будущее
22 июля, 16:00
FESCO установила рекорд по импортным контейнерным перевозкам через порты Дальнего Востока
22 июля, 14:15
Уже завтра Дальневосточный Медиафорум начнет работу в Хабаровске
22 июля, 12:55
Мария Костюк доложила Владимиру Путину о социально-экономическом развитии ЕАО
22 июля, 11:45

Эта 1 быстрая тренировка сожжет жир у женщин старше 50 — хватит 20 минут

Жиросжигающая тренировка для новичков
Скрин из видео GoodLooker
Скрин из видео
Фото: GoodLooker
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Для женщин старше 50 лет представили новую крутую тренировку, которая сожжет жир и приведет тело в порядок. На платформе Дзен (12+) автор канала "Фитнес с GoodLooker" (6+) показал все упражнения в одном видео.

Эта простая тренировка для похудения сочетает в себе ходьбу на месте и жиросжигающие упражнения. Тренировка поможет похудеть в животе, руках и ногах, сделать тело стройным и мобильным, а так же улучшит здоровье и общее самочувствие. 

225094
83
130