Получила диплом журналиста в РУДН. На старших курсах стажировалась в федеральном новостном агентстве, где научилась оперативно готовить материалы и работать с источниками. Несколько лет занималась маркетингом. Позже сосредоточилась на тематике домашнего уюта и кулинарии: пишет колонки о быте, сезонной заготовке продуктов и рациональном ведении хозяйства.
Заворачиваю грудку в пергамент — 25 минут в духовке: сочнее, чем в ресторане — и никакой сухой подошвы
2 простых рецепта
1 июля, 06:40
Прижимаюсь спиной к стене и замираю — ноги становятся как камень за неделю: 5 причин делать это каждый день
Изометрическая нагрузка, которая заменяет тренажерный зал и не убивает колени
1 июля, 03:50
Кошка перестала драть диван — спасаю мебель за пару недель: 3 простых шага без криков и наказаний
Мягкое перенаправление инстинкта без вреда для психики питомца
1 июля, 01:15
Инициатива Овнов, гармония Раков и порядок Дев: подробный гороскоп на 1 июля
День новых целей и свежих начинаний
30 июня, 23:30
Спина перестала ныть к вечеру — делаю 5 движений по 7 минут: поясница как новая без зала и таблеток
Точная работа без резких движений
30 июня, 16:30
После сбора клубники — обязательно: делаю 3 шага — и в следующем году ягоды прут размером с кулак
Простые действия осле сбора урожая
30 июня, 15:00
Кидаю одну мелочь в унитаз перед уходом — налет отходит сам без щетки: копеечный трюк от горничной
Минута утром и к вечеру санузел сияет
30 июня, 15:00
Делаю маникюр как с обложки — 5 простых дизайнов на июль: ногти выглядят ухоженно, а усилий ноль
Летние тренды 2026
30 июня, 10:45
Муравьи бегут с участка за 3 дня — расставляю ловушки с борной кислотой: тля исчезает, растения спасены
Комплексный подход без химии
30 июня, 05:15
Живот втянулся сам — делаю 3 позы на коврике по 2 минуты: без скручиваний, а талия тоньше
Статичные упражнения, которые работают с осанкой, мышцами таза и висцеральным жиром
30 июня, 03:50
Чугунные решетки сияют — прячу их в пакет на сутки: многолетний нагар отваливается пластами
Копеечный способ, который работает сам, пока вы спите
30 июня, 01:15
Задачи Овнов, порядок Близнецов и дума Водолеев: подробный гороскоп на 30 июня
День завершений и подведения итогов месяца
29 июня, 23:30
Голова не кружится, ноги не заплетаются — 15 минут в день: после 50 хожу без палочки
Четыре упражнения, которые перестраивают мозг и возвращают устойчивость
29 июня, 19:07
Томаты сбрасывают цветки в жару — опрыскиваю копеечным средством: завязей столько, что плети ломятся
Просто и быстро
29 июня, 15:00
Минус 10 лет за вечер — убираю 7 деталей из гардероба: лицо свежее, а образ молодеет
Советы стилиста
29 июня, 10:45
