25 декабря. Для женщин старше 50 лет представили новую крутую тренировку, которая сожжет жир и приведет тело в порядок. На платформе Дзен (12+) автор канала "Фитнес с GoodLooker" (6+) показал все упражнения в одном видео.
Эта простая тренировка для похудения сочетает в себе ходьбу на месте и жиросжигающие упражнения. Тренировка поможет похудеть в животе, руках и ногах, сделать тело стройным и мобильным, а так же улучшит здоровье и общее самочувствие.