Виктор Пинский: Среди кандидатов от "Единой России" значительную часть составят участники СВО
30 марта, 22:05
Культура Улан-Удэ получает обновление: от музыкальных инструментов до ремонта
30 марта, 19:00
На 43 улицах Улан-Удэ ограничили скорость самокатов
30 марта, 18:55
В список капремонта в Улан-Удэ попали 33 школы и 11 садиков
30 марта, 18:20
Число пользователей ВТБ в MAX выросло на 41% с начала года
30 марта, 17:00
Бизнес и инвесторы нашли точки роста на инвестиционном форуме ВТБ
30 марта, 16:40
Сбер: запросы по 115-ФЗ практически не затрагивают селлеров
30 марта, 16:35
Восьмой сезон Премии им. Арсеньева представят в МИА "Россия сегодня" в среду, 1 апреля
30 марта, 15:50
Эксперты "РОССИЯ ЗОВЕТ" предсказали появление ИИ-консилиумов и ИИ-инвесторов
30 марта, 14:20
В российских многоквартирных домах лоджии встречаются чаще балконов – исследование Домклик
30 марта, 13:50
Евгений Поддубный: МедиаСаммит дает возможность поговорить о смыслах, ценностях и вызовах
30 марта, 13:50
СберИнвестиции рассказали, что делает инвесторов счастливыми
30 марта, 13:10
Сбер подводит итоги 2025 года в области устойчивого развития
30 марта, 13:05
Усиленный десант федеральных экспертов примет участие в Дальневосточном МедиаСаммите в ЕАО
30 марта, 11:35
Россияне стали чаще оставлять чаевые в кафе и барах
27 марта, 19:15

Эта 1 быстрая тренировка сожжет жир у женщин старше 50 — хватит 20 минут

Жиросжигающая тренировка для новичков
Скрин из видео GoodLooker
Скрин из видео
Фото: GoodLooker
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Для женщин старше 50 лет представили новую крутую тренировку, которая сожжет жир и приведет тело в порядок. На платформе Дзен (12+) автор канала "Фитнес с GoodLooker" (6+) показал все упражнения в одном видео.

Эта простая тренировка для похудения сочетает в себе ходьбу на месте и жиросжигающие упражнения. Тренировка поможет похудеть в животе, руках и ногах, сделать тело стройным и мобильным, а так же улучшит здоровье и общее самочувствие. 

225094
83
130
Игра "Вордли" — угадай слово!