Если вы следите за своей фигурой и ищете легкие и вкусные блюда, которые помогут вам поддерживать форму, то обратите внимание на этот рецепт. Авторы тг-канала "Лайфхаки Бабушки Яги" (18+) предлагают приготовить восхитительный низкокалорийный салат.
Вам понадобится:
- 1 свежий огурец;
- 1 красный болгарский перец;
- 2 яйца;
- 100 г запеченной куриной грудки;
- 2 ст.л. сметаны;
- 1 ч.л. горчицы;
- соль, перец по вкусу.
Пошаговое приготовление:
1. Огурцы режем крупно, болгарский перец — соломкой.
2. Из яиц выпекаем блинчик и режем его удобным способом.
3. Куриную грудку нарезаем небольшими кусочками.
4. Соединяем все ингредиенты, добавляем сметану, горчицу и тщательно перемешиваем.
Подаем салатик к столу и наслаждаемся великолепным вкусом без вреда для фигуры.
Приятного аппетита!
