Главное за ночь: противотанковая ракета в сумке и борщ для американских космонавтов
10:55
Автоматическое продление прав заканчивается: что делать водителям — разбор юриста
7 февраля, 19:45
"Государственная служба – это служение": участники "Муравьёв-Амурский 2030" прошли федеральную стажировку
6 февраля, 18:25
Как правильно оформить субсидированный билет на сайте авиакомпании, объяснил Аэрофлот
6 февраля, 16:00
Что мешает российскому бизнесу использовать ИИ
6 февраля, 15:10
"Цифровой паспорт" — не паспорт: юридический разбор нового банковского правила
6 февраля, 12:55
Главное за ночь: "убийца спутников" создан в Китае, а биткойн упал на 20%
6 февраля, 11:00
Во время похолодания на Чукотке увеличилась длительность поездок на такси
6 февраля, 02:26
"Земский доктор" и "Земский фельдшер": 17 молодых специалистов укрепили сельскую медицину ЕАО в 2025 году
5 февраля, 16:40
Завод, кинотеатр и макет Луны отдавали в залог клиенты Сбера
5 февраля, 13:55
Главное за ночь: истек срок ДСНВ, а в Индонезии нашли самую длинную змею в мире
5 февраля, 10:50
В 2025 году на платформе цифровых активов Сбера выпущено ЦФА объемом свыше 400 млрд рублей
4 февраля, 12:55
В Магаданской области расследовали дело о мошенничестве на 3,3 млн рублей
4 февраля, 11:25
Главное за ночь: море замерзло у Калининграда, а Ватикан исправит фреску с лицом Мелони
4 февраля, 10:50
Политики, эксперты и журналисты Приморья дадут "Старт большой кампании — 2026"
3 февраля, 19:15

Ем этот десертик и худею без срывов: рецепт яблочного зефира на скорую руку

Тематическое фото pxhere.com (18+).
Тематическое фото
Фото: pxhere.com (18+).
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Зефир — нежное и воздушное лакомство, которое можно есть даже на диете. Этот рецепт идеально подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и хочет похудеть к летнему сезону, сообщает ИА СhukotkaMedia.

Ингредиенты:

Яблочный сок — 250 мл
Сахар — 200 г
Агар-агар — 3 г
Лимонный сок — 1 ст. л.
Ваниль — по вкусу
Сахарная пудра — для посыпки

Как приготовить: 

  • Смешайте яблочный сок, сахар и агар-агар в глубокой посуде. Оставьте на 10–15 минут для набухания.
  • Поставьте смесь на медленный огонь и, постоянно помешивая, доведите до состояния, близкого к кипению, чтобы агар-агар и сахар полностью растворились.
  • Добавьте лимонный сок и ваниль, тщательно перемешайте.
  • Остудите массу до тёплого состояния, периодически помешивая.
  • Взбейте миксером в течение 10–15 минут. Смесь должна получиться воздушной. 
  • Переложите массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, и разровняйте.
  • Отправьте в холодильник минимум на 3 часа, а лучше на ночь.
  • После застывания нарежьте зефир на квадраты и посыпьте сахарной пудрой.

Приятного аппетита! 

231572
83
130