Томатный сок может стать полезной альтернативой утреннему чаю или кофе. Об этом сообщает автор и ведущий телепрограммы "Живая еда" Сергей Малозёмов в своём тг-канале (18+).
По словам эксперта, учёные из Токийского университета провели исследование, в ходе которого изучили влияние напитка из томатов на людей с гипертонией разных возрастных групп.
Результаты показали, что у большинства участников регулярное употребление томатного сока способствовало нормализации артериального давления и снижению уровня "плохого" холестерина.
Кроме того, исследователи отметили, что этот напиток может уменьшать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укреплять здоровье сосудов и снижать вероятность деменции.
Специалисты рекомендуют включать томатный сок в рацион как натуральное средство для поддержания работы сердца и сосудистой системы.
