Новогодние праздники — время веселья, вкусной еды и бессонных ночей. Но всё это нередко оставляет на лице следы усталости: отёки, мешки под глазами и тусклый цвет кожи. Помогут вернуть свежесть и сияние за считанные минуты проверенные методы:
Всего 5 капель в шампунь и волосы чистые до 7 дней — 1 хитрость в январе Как сохранить чистоту и объем волос зимой под шапкой
Холодная вода и кубики льда
Умывание ледяной водой — это экспресс-метод, знакомый ещё нашим бабушкам. Чтобы усилить эффект, проведите массаж лица кубиком льда. Лучше всего использовать лёд на основе травяного отвара (например, ромашки или зелёного чая). Это пробуждает кожу, устраняет отёки и возвращает лицу здоровый румянец.
Нормализуйте питьевой режим
Главный секрет борьбы с задержкой жидкости — пить чистую воду. Взрослому человеку нужно не менее 1,5–2 литров воды в день. Если организм получает достаточно жидкости, он перестаёт удерживать её "про запас". Результат — отёки уходят, а кожа становится заметно свежее.
Компрессы и маски
Маски для области вокруг также хорошо снижают отеки и убирают темные круги. Для усиления эффекта перед применением охладите маску в холодильнике.
Холодный самомассаж
Используйте лед, охлажденные ложки или массажный ролик. Движения должны быть мягкими, начинаться от центра лица и идти к краям. Избегайте сильного нажатия, чтобы не травмировать кожу.
Откажитесь от кофе
Чашка кофе с утра может ухудшить ситуацию. Кофеин обезвоживает организм, что заставляет тело удерживать жидкость. Замените кофе на зелёный или травяной чай.
Таким образом, борьба с новогодними отеками не требует сложных процедур или дорогих средств. Холод, правильный питьевой режим, компрессы и небольшой самомассаж способны творить чудеса.
