Чтение книг способствует развитию мозга и улучшению когнитивных способностей. Информируют Городские порталы (18+).
Причём совершенно не имеет значения, какую литературу вы предпочитаете — серьёзную классику или лёгкие рассказы.
Исследование, охватившее тысячу человек, показало, что у любителей чтения увеличены височная доля и извилина Гешля. Это зоны мозга, ответственные за речь, грамотность и обработку информации. Регулярное чтение снижает риск когнитивных нарушений и помогает легче адаптироваться в обществе.
Учёные советуют не забрасывать это полезное занятие. Даже одна книга в месяц способна поддерживать мозг в тонусе. Главное — сохранять привычку, ведь каждое прочитанное произведение работает на вашу интеллектуальную форму.
