Гигиена важна для здоровья кожи, но многие люди все еще верят в неправильные мифы. ChukotkaMedia предлагает пересмотреть свои привычки и избавиться от старых заблуждений.
Бьюти-эксперт Катерина Лебедева решила развенчать один из самых популярных стереотипов. В интервью с порталом Lenta.ru она объяснила, почему утверждение, что тело нужно мыть с гелем для душа не чаще одного раза в неделю, не соответствует действительности.
Ежедневный душ — норма
По словам Лебедевой, мыть тело стоит по мере загрязнения, и для большинства людей ежедневный душ — это норма.
"Формулы современных гелей для душа бережны к коже, а наличие определенных компонентов в составе может принести дополнительные бонусы, например, глубоко увлажнить кожу, усилить ее защитную функцию или надолго устранить запах пота", — подчеркнула эксперт.
Мочалка — не обязательна
Лебедева также предостерегает от излишнего использования мочалки для мытья.
"Активное трение мочалкой способно излишне повреждать роговой слой кожи, который создан для ее естественной защиты. Это может вызвать покраснения, раздражение и высыпания. После приема душа с мочалкой кожа восстанавливается несколько дней, использовать ее часто при мытье не нужно: раза в две недели достаточно".
Дезодоранты и антиперспиранты под запретом? Миф
Многие также ошибочно считают, что отказ от дезодорантов и антиперспирантов уменьшит потоотделение. Однако эксперт отмечает, что это утверждение не имеет научного обоснования.
По словам Лебедевой, неприятный запах возникает из-за того, что бактерии расщепляют липиды и белки, содержащиеся в поте, а дезодоранты помогают предотвратить этот процесс.
Современные формулы дезодорантов не только уменьшают количество выделяемого пота, но и препятствуют размножению бактерий, что помогает бороться с запахом.
Уход за телом должен быть индивидуальным, но отказ от регулярной гигиены или излишнее трение могут негативно сказаться на состоянии кожи. Поэтому, чтобы чувствовать себя комфортно и сохранять здоровье кожи, важно учитывать современные научные рекомендации и выбирать средства ухода, которые подходят именно вам.
