Ваш IQ точно выше среднего, если ответите на 8/8 – ТЕСТ
07:30
Убойный коктейль: ТОП-8 мифов об антибиотиках – "угробят" здоровье
04:10
Лерчек не первая: Natan вошёл в кураж - стало известно, с кем еще изменял жене
4 ноября, 21:10
Чем опасны тренировки натощак? Эксперт предупредила, кому точно противопоказано
4 ноября, 16:10
Реально ли нужно отказываться от глютена? Врач разгромила популярный миф
4 ноября, 12:10
Лишь избранные эрудиты верно ответят на 8/8, это про вас? – ТЕСТ
4 ноября, 07:30
Ем 2 ложки в день, зимой забываю о "болячках" — 3 супер свойства меда
4 ноября, 04:10
Жуткие откровения модели о вечеринке у P. Diddy — Дженнифер Лопес под прицелом
3 ноября, 21:10
Почему важно включить силовые тренировки в свой образ жизни - мнение тренера
3 ноября, 16:10
Ем эти 5 продуктов и забываю о жире на боках: никакой голодовки и стресса
3 ноября, 12:10
Вы были главным любимчиком учителей в школе, если ответите на 8/8 – ТЕСТ
3 ноября, 07:30
Топовый "эликсир" или пустышка: разрушаем мифы о курином бульоне против ОРВИ
3 ноября, 04:10
Айза устроила полный разнос в Сети за "праздник харчка" — селебы огребли знатно
2 ноября, 21:10
Первый модульный спортивный зал открыли в Улан-Удэ
2 ноября, 18:55
ВТБ улучшает условия по накопительным счетам
2 ноября, 17:40
ИТ-форум Russky MeetUp&Digital Region начал свою работу во Владивостоке 31 октября, 12:00
Развитие ИТ-сообщества ДВ – в центре внимания Russky MeetUp&Digital Region 30 октября, 15:05
"Живое общение с властью и бизнесом": ИТ-форум Дальнего Востока – уже завтра 30 октября, 12:35
Свыше тысячи предпринимателей собрал во Владивостоке масштабный "Бизнес-Фест" от Сбера 29 октября, 18:35
Russky MeetUp&Digital Region стартует во Владивостоке уже 31 октября 29 октября, 18:30
Кредитная задолженность рыбной отрасли РФ превысила 1,1 трлн рублей – Герман Зверев 25 октября, 20:35
Герман Зверев: Рыбный экспорт России должен "утратить иллюзии", курс – на Глобальный Юг 25 октября, 13:00
Будущее цифрового мира – уже скоро на ведущем ИТ-форуме Дальнего Востока! 23 октября, 18:40
Китайские предприниматели будут проходить обучение в специальных центрах компетенций ЕАО 18 октября, 11:20
Мощение тротуаров и уличная мебель: благоустройством улиц в Приморье занимается Stonemix 17 октября, 15:10
Мощение тротуаров и уличная мебель: благоустройством улиц в Приморье занимается Stonemix 17 октября, 15:10
Лица и события международного молодежного форума "УрбанВэй" — в объективе ИА PrimaMedia 17 октября, 14:25
"Литературный мост между Россией и Вьетнамом открыт! Впереди – много совместной работы" 16 октября, 16:40
"Где народы России и Вьетнама, там дружба": новый "мост" связал Дальний Восток и Хошимин 16 октября, 13:40
"УрбэнВэй" прошел по правильному пути: как форум расширил горизонты развития Владивостока 15 октября, 17:00

Демон у кровати: сонный паралич и почему он происходит

Тайна загадочного феномена
Тематическое фото freepik.com
Тематическое фото
Фото: freepik.com

Сонный паралич — загадочное явление, которое продолжает будоражить умы ученых и простых людей. Многие, кто сталкивался с ним, испытывают непередаваемое чувство беспомощности и страха. Интересно, что этот феномен давно известен и связан с различными культурами и мифами. Наука постепенно приоткрывает завесу тайны, объясняя механизмы его возникновения. Вместе с ИА ChukotkaMedia, сегодня разбираем что это такое на самом деле.

"Когда я просыпаюсь, то понимаю, что не могу двигаться. Я пытаюсь что-то сказать, но не могу. Я очень четко слышу все, что происходит вокруг меня. Иногда я могу приоткрыть глаза, чтобы видеть происходящее перед собой. Иногда мне становится страшно, и я пытаюсь бороться, но ничего не выходит. Я начинаю дышать глубже. Мои дети научились распознавать мое состояние по звуку дыхания. Они трогают меня, и вот я уже могу двигаться, говорить, смотреть по сторонам", — так описывала свою жизнь пациентка с сонным параличом, который преследовал ее с самого детства.

Галлюцинации и паралич, сопровождающие это состояние, сложно было объяснить наукой еще сто-двести лет назад, когда религия и суеверия играли важную роль в жизни людей. Размытое состояние сознания на границе сна и бодрствования может порождать демонов, особенно когда человек начинает паниковать и не понимает, почему не может двигаться.

Ученые издавна пытаются разгадать разгадать механизм возникновения сонного паралича. Еще в прошлом веке проводилось множество экспериментов, в том числе над животными. Благодаря этим исследователям, удалось выяснить какой участок мозга отвечает за движения во сне.

Исследователи считают, что сонный паралич возникает во время фазы быстрого сна, когда мозг наиболее активен. В этой фазе, распознаваемой по быстрому движению глаз под веками, мы видим сны.

Во время быстрого сна тело практически парализовано: функционируют только жизненно важные органы. Это происходит из-за сигналов мозга, посылаемых нейротрансмиттерами гамма-аминомасляной кислотой и глицином, которые снижают мышечный тонус. Такая система предотвращает выполнение во сне движений, которые мы совершаем в реальности.

В 1993 году ученые Далиц и Паркс предположили, что отсутствие синхронизации между изменениями в мозге и снижением мышечного тонуса может провоцировать сонный паралич. В результате человек просыпается без возможности двигаться или даже издать звук.

Причины возникновения рассинхрона в работе мозга и мышц пока не найдены. Механизм понятен, а вот где кроется корень проблемы, еще не выяснили. Некоторые исследователи винят генетику, другие — бытовые нюансы жизни. В любом случае, людям подверженным такому явлению, лучше соблюдать режим дня и быть более внимательными к своему здоровью и избегать вредных привычек, рекомендует портал tech.onliner.by (18+).

Современная наука только начинает разгадку причин сонного паралича, постепенно развенчивая мифы о демонах и сверхъестественных существах. Хотя исследования показали связь этого состояния с фазой быстрого сна, до полного понимания еще далеко. Придерживаясь правильного режима сна и здорового образа жизни, можно уменьшить вероятность возникновения паралича. Однако, важность дальнейших исследований в этой области остается высокой, чтобы раз и навсегда объяснить это явление и помочь тем, кто от него страдает.

231814
83
130