Забудьте про покупные чипсы: запекаю тыкву за 20 минут — даже привереды оценят

Полезный перекус для всей семьи
#Кухня наизнанку
Это интересно 06:15
Тематическое фото
Фото: Изображение сгенерировано ИИ Qwenlm.a (18+).

25 июня. Если вы ищете альтернативу чипсам, этот рецепт для вас. Даже если вы не большой фанат овощей, эта закуска точно покорит ваше сердце. Готовится всего за 20 минут, а ингредиенты найдутся на любой кухне.

Вам понадобится:

Тыква — 400 г (очищенная)
Оливковое масло — 1 ст. ложка
Соль — по вкусу
Паприка, куркума, чесночный порошок — по щепотке

Как приготовить:

  • Нарежьте очищенную тыкву тонкими дольками или ломтиками.
  • Выложите их на противень, застеленный пергаментом.
  • Сбрызните оливковым маслом и посыпьте специями.
  • Хорошо перемешайте руками, чтобы каждый кусочек был покрыт смесью.
  • Разогрейте духовку до 180 °C.
  • Запекайте 15–20 минут, пока тыква не станет золотистой и хрустящей.

Подавайте горячей или остывшей с соусом на выбор: сметанным, чесночным или сладким медовым. Также можно добавить тыквенные семечки для дополнительного хруста.

Приятного аппетита!

Смотрите полную версию на сайте >>>