Тематическое фото
Фото: pxhere.com (18+)
3 апреля. Представьте свой идеальный завтрак: нежный омлет с хрустящими краями и аппетитной начинкой внутри. Думаете это сложно? На самом деле это проще, чем кажется! За 10 минут вы получите блюдо, которое не только порадует глаз, но и станет источником энергии на весь день.
Ингредиенты:
- Яйцо — 4 шт.
- Молоко или сливки — 2 столовые ложки
- Твёрдый сыр — 50 г
- Ветчина или бекон — 50 г
- Шпинат или руккола — горсть
- Соль, перец, паприка — по вкусу
- Оливковое или сливочное масло
Как приготовить:
- В миске взбейте яйца с молоком (или сливками), добавьте щепотку соли, перца и паприки. Не переусердствуйте — смесь должна остаться лёгкой и воздушной.
- Натрите сыр, нарежьте ветчину и подготовьте зелень. Если используете бекон, обжарьте его до хрустящей корочки.
- Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием и добавьте немного масла. Вылейте половину яичной смеси, чтобы она равномерно распределилась по дну. Когда края начнут схватываться, добавьте начинку: сыр, ветчину и зелень. Залейте оставшейся яичной смесью, чтобы закрыть начинку.
- Уменьшите огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте ещё 3–4 минуты, пока омлет не станет золотистым сверху. Подавайте горячим, украсив свежей зеленью или томатами.
Ваш идеальный завтрак готов. Наслаждайтесь!
Смотрите полную версию на сайте >>>