10 января. Исследователи обнаружили, что таурин — аминокислота, содержащаяся в энергетических напитках, может замедлять процессы старения и снижать повреждения клеток. По их данным, регулярное употребление 1,5–2 граммов таурина в день оказывает эффект, сравнимый с "эликсиром молодости". Сообщают Городские порталы (18+).
В ходе экспериментов на мышах выяснилось, что животные, получавшие таурин, жили на 3-4 месяца дольше, чем те, кто не получал добавку. Для человека это эквивалентно увеличению продолжительности жизни на 7-8 лет.
Однако учёные подчёркивают, что это только первые выводы, основанные на лабораторных экспериментах. Для подтверждения пользы таурина для людей потребуется больше исследований.
В то же время специалисты предупреждают, что употребление энергетиков должно быть умеренным. Так как помимо таурина в их составе часто есть сахар и кофеин, которые могут негативно сказаться на здоровье.