5 января. Современная жизнь часто диктует быстрые решения, и фастфуд становится неотъемлемой частью повседневного рациона для многих из нас. Однако мало кто задумывается о том, как регулярное потребление подобных продуктов может влиять не только на фигуру и общее самочувствие, но и на здоровье волос. Подробностями делится автор и ведущий телепрограммы "Живая еда", врач по специальности Сергей Малозёмов в своём официальном телеграм-канале (18+).
По словам эксперта, американские учёные предупреждают, что фастфуд и печенье могут ухудшить внешний вид и состояние волос. Всё дело в том, что кондитерские и хлебобулочные изделия, сладкая газированная вода, батончики — это, так называемые ультрапереработанные продукты. Они содержат много сахара и жира, которые провоцируют усиленную выработку кожного сала в фолликулах. Из-за чего волосы становятся жирнее и страдает их внешний вид.
Поэтому, прежде чем съесть очередную порцию фастфуда, подумайте, на что будет похожа ваша шевелюра.